Već nas danima prate visoke temperature, a prema prognozama nas očekuju i u iduća najmanje dva tjedna, stručnjaci Kliničke bolnice „Sveti Duh“ apeliraju na građane da poduzmu potrebne mjere zaštite kako bi sačuvali svoje zdravlje.

Preporučujemo sljedeće:

• Izbjegavajte boravak na otvorenom u najtoplijem dijelu dana (od 10 do 17 sati).
• Nosite laganu, svijetlu odjeću i pokrivala za glavu.
• Koristite zaštitu od sunca (kreme s visokim zaštitnim faktorom, sunčane naočale).
• Pijte dovoljno tekućine – vodu i negazirane napitke bez kofeina i alkohola.
• Rashladite prostor u kojem boravite – koristite ventilatore ili klima-uređaje ako su dostupni.
• Posebnu pažnju posvetite djeci, starijim osobama i kroničnim bolesnicima – oni su najosjetljiviji na visoke temperature.

U slučaju pojave simptoma poput vrtoglavice, iscrpljenosti, glavobolje, mučnine ili ubrzanog rada srca – potražite medicinsku pomoć.

Briga o zdravlju počinje prevencijom. Čuvajmo sebe i jedni druge.